今日有時間煮飯，整左：粟米冬瓜螺頭湯、海皇蒸蛋白、煎魚、糖醋排骨。
粟米冬瓜螺頭湯係太陽哥哥上次見到馬仔食譜時叫我下次煮既：
原來ｄ螺都好污糟下架，我食到ｄ黑色野入晒手指甲度！
洗到好乾淨呢～～
煲湯骨出晒水，切好晒材料，就掟落煲度煲啦～～
海皇蒸蛋白係自己諗既，想煮一樣清ｄ既餸，簡單得黎又唔想炒菜咁求其，呢個名都係太陽哥哥食時幫我改既！
所有野切粒，不過菜好浪費，ｄ葉全部丟晒．．．
左邊唔要，右邊要～～
雞蛋只要蛋白～～
蒸蛋白～～
炒完粒粒材料就鋪上蛋白度，好靚又好味又健康既餸！
呢隻魚媽咪整過好好味，我之前買定條放係雪格，今日就煎埋去啦！
糖醋排骨第一次試整，太陽哥哥係食店食過話鍾意，就上網搵食譜，但份份都好唔同，有人用白醋，有人用黑醋；所以都要自己揀同調味，試岩自己的口味～～
先煎熟一字排：
調味～～最重要的一環：
慢慢等收汁，大約要半個鐘，中間我不停試味，試到條脷都冇咩感覺！
整蒸蛋白時想有ｄ紅紅地顏色，就買了甘筍，其實一ｄ都唔鐘意食；返到屋企見到雪櫃有蟹柳，仲岩啦！就貪得意將買多了的甘昏整裝飾～～
三餸一湯：
自己都幾滿意的一餐～～係糖醋排骨唔夠好味，要點先溝到個更好既汁呢？
我自己就好鍾意海皇蒸蛋白～～
多左的蛋黃丟左好似好浪費，就試下用黎炒飯，可作帶飯的飯；我當材料咁玩炒飯，因為咁大個女都未試過自己炒飯！哈哈～～
愛心飯盒～～
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